Tabaquisme
Fumar cigarrets produeix a l’actualitat la mort prematura de 40.000 fumadors a Espanya, i més de 500.000 a tota Europa a l’any.
Es calcula que moren anualment tres milions de persones per fumar cigarrets. En el moment actual, se’l considera com el problema número 1 de salut pública, i no hi ha cap altra mesura concreta més potent per millorar la salut del conjunt de tota la població que aconseguir que els fumadors deixin de fumar.
Molts fumadors ho deixen amb la seva força de voluntat. Altres, prefereixen ajuda professional. A Institut Pehuén tens l’oportunitat de realitzar un programa estructurat en 6 sessions, que combina totes les tècniques psicològiques que s’han mostrat útils per ajudar a deixar de fumar (Hipnosis, tècniques autoreguladores conductuals…), que t’ho posaran més fàcil.
