Ningú salva ningú
El passat divendres, la Consuelo Casula, en la seva preciosa ponència sobre Resiliència, Mindfulness i Hipnosi, ens va regalar una lliçó inoblidable durant la jornada d’Actualització en Hipnosi Clínica organitzada pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya. Va deixar una idea molt clara: ningú salva ningú, però hi ha molta gent que busca que algú els salvi.
La Consuelo va explicar la història d’una clienta seva, divorciada en condicions difícils després d’haver patit maltractament psicològic per part del seu marit. En plena fase de dol, aquesta dona va contactar per Facebook amb un amic de l’escola de primària.
Aquest home, havia estat mig xicot seu, i aquest contacte va despertar emocions dormides en tots dos. Les emocions van ser tan intenses que la clienta de la Consuelo va deixar el nord d’Itàlia per anar al sud a trobar-se amb el seu amic del col·legi. Abans de marxar, va expressar a la Consuelo que havia trobat, finalment, algú que la comprendria i l’ajudaria a sortir de la seva situació.
La Consuelo, en aquell moment, va intuir que aquella aventura acabaria malament, però no li ho va dir. Cada persona ha de viure la seva pròpia experiència. A més, com a terapeuta, sabia que el seu paper no era salvar ningú.
La realitat del sud
Uns mesos després, la clienta va tornar encara més ferida del que havia marxat. L’antic amic era un rufià que, després d’uns primers dies d’idil·li aparent, va començar a ignorar-la i vexar-la.
Quan la clienta va tornar, la Consuelo no li va dir allò tant odiat per tots els fills quan ho diuen els seus pares: “ja t’ho vaig dir”. En lloc d’això, li va transmetre un missatge més profund: “si, després de diversos entrebancs, busques la solució en algú que t’ajudi i et comprengui, probablement tornaràs a caure”. En canvi, si ets capaç de dir-te: “Vaig al sud a respirar nous aires i no permetré que ningú em torni a fer mal”, llavors sí que hi ha probabilitats d’avançar i obtinguis l’ajuda que busques.
La veritable salvació no es troba en els altres sinó en el poder de canviar la nostra pròpia actitud.
L’element clau és que no centris l’atenció en el que l’altra persona pot fer per tu, sinó en el que TU pots fer per canviar la situació.
Però ningú es salva sol
Quan et dius a tu mateixa: “M’en vaig al sud a canviar d’aires, i no permetré que ningú em torni a fer mal”, és quan trobes la persona amb qui et salves: aquella que no et farà el que altres t’han fet abans.
I aquesta persona no la trobes pel fet d’haver anat al sud, sinó perquè has après a actuar d’una altra manera. Aquesta transformació personal és el que et permet salvar-te.
La clau del canvi
La Consuelo va explicar a la seva clienta que el canvi només es presenta quan topem amb l’altre, però depèn de nosaltres aprofitar-lo. I és en aquest sentit que va afirmar que ningú es salva sol.
A més, quan no permets que algú et tracti malament, estàs ajudant també aquella persona a ser més humana. Això crea un vincle de salvació mútua.
La lliçó final
Amb més històries de resiliència, mindfulness i hipnosi, la Consuelo va mostrar el perill de caure en dos extrems: voler que ens salvin o voler salvar-nos sols. La veritable salvació rau en entendre que cap d’aquestes opcions és realment viable.