Psicologia i formació

Blog

La familia fallida
Psicologia
Jose Fernández

La familia Fallida

Se utiliza mucho la expresión país fallido para referirse a ese en el que las estructuras del estado están ausentes o totalmente corrompidas. Cuando el estado no es capaz de garantizar los servicios básicos como la sanidad, la educación o infraestructuras; cuando no existe seguridad, porque la policía está corrompida y no garantiza la integridad

Llegir més »
L'Appa finalitza l'atenció voluntària pel coronavirus
Psicologia
Jose Fernández

L’APPA finalitza l’atenció voluntària pel Coronavirus

L’APPA finalitza l’atenció voluntària pel Coronavirus. L’Associació de Psicòlogues i Psicòlegs de l’Anoia (APPA) és una entitat sense ànim de lucre que té com a propòsit apropar la psicologia a totes les ciutadanes i ciutadans de la nostra comarca. Des de 2009, participa en diferents accions comunitàries com xerrades, suport professional a entitats o participació

Llegir més »

Taula gimnàstica atletisme per temps de confinament

1. Recargolament x 10 2. Balanceig de genolls x15 a cada costat 3. Abdominals mantenint les cames en angle de 90º x 10 4. Estirament engonals x 30″ (amb els colzes empenyem cap a baix els genolls) 5. Balanceig frontal amb la cama recta x 25 amb cada cama (el peu no toca a terra

Llegir més »
Necessites recolzament davant el coronavirus
Psicologia
Jose Fernández

Necessites recolzament davant el Coronavirus?

Ets un professional de la salut o dels serveis Socials de l’Anoia Necessites recolzament davant el coronavirus? L’Associació de Psicòlogues i Psicòlegs de l’Anoia (APPA) ha posat en marxa un servei de voluntariat entre els seus membres per a donar recolzament psicològic a persones que estan sotmeses a un elevat grau d’estrès com a conseqüència

Llegir més »
Parlem de sexe a casa amb naturalitat
Psicologia
Jose Fernández

Parlem de sexe amb els fills

El passat 11 de febrer vam gaudir de la conferencia de la sexòloga i terapeuta de parella Elena Crespi,  que ens va aportar molta llum en qüestions on normalment hi ha foscor, com són totes aquelles que tenen a veure amb temes difícils o que constitueixen tabús. El sexe és un d’aquests temes, i ella

Llegir més »
Parlem de sexe a casa
Psicologia
Jose Fernández

Parlem de sexe a casa: conferència

El proper dimarts, 11 de febrer a la biblioteca Central d’Igualada tindrà lloc la conferència titulada: Parlem de sexe a casa.  Plantejar-nos com volem fer una bona educació sexual amb la nostra canalla és molt important. Aquesta xerrada pretén donar eines per a ajudar a les famílies a que la sexualitat no sigui un tema

Llegir més »
Moviment conscient i els seus beneficis
Psicologia
Jose Fernández

Moviment conscient i els seus beneficis en la salut mental

Conferència sobre moviment conscient i els seus beneficis: Dimarts 21 de gener, a les 19.00 h. a la Biblioteca d’Igualada Aquesta conferència parlarà dels efectes del moviment conscient en fisioteràpia i els seus beneficis en la salut mental. El moviment conscient es pot descriure com tot aquell moviment que constantment està monitoritzant les sensacions i

Llegir més »
Psicologia
Jose Fernández

Conferència: Dependència i Codependència. Addicció i família

Saps què és una dependència? Quins tipus de dependència hi ha? Saps què és una addicció? Coneixes algú que té o creus que podria tenir una addicció? Vols ajudar-lo? Com podries ajudar-lo? Què no hauries de fer? Saps què és una codependència? En el món de les addiccions hi ha molts mites i falses creences,

Llegir més »
Sin empatía no hay verdadero contacto
Psicologia
Jose Fernández

La empatía

Hace un par de viernes saldé una asignatura pendiente desde hace más de 20 años y vi la película “El Show de Truman”. Sólo un día antes había cerrado el curso Inteligencia Emocional, Afrontamiento del estrés y gestión del tiempo, que impartí para personal sanitario del Institut Català de la Salut  en la encantadora ciudad

Llegir més »